Un dessert goloso, che si prepara in pochi minuti ed è anche light! Cosa vuoi di più 💕 Ingredienti per 3 dessert : – 1 vasetto di yogurt vegan alla fragola da 125g – 3 cucchiaini di marmellata di fragole – 3 biscotti digestive – 10g di cioccolato fondente (minimo 70% Vi lascio il link…
Categoria: Piccola pasticceria
Tiramisù Wafer alla nocciola
ALERT!!! Se siete a dieta scappate subito via da questa ricetta supergolosa! Prima di assaggiarla leggere il foglietto illustrativo, potrebbe creare dipendenza! 😂 Ingredienti per 4 coppette: (le mie erano grandi, se usate coppette più piccole, o bicchieri da acqua ne usciranno di più) – 400ml di panna vegetale per dolci – 4 vasetti di…
Tiramisù all’ananas in 10 minuti!
Avete ospiti a cena ma non avete il tempo di preparare un dolce? Questa ricetta fa per voi! Si prepara al momento in 10 minuti. INGREDIENTI PER 4 FLUTE: 200ml di panna vegetale 250g di yogurt all’ananas 30g di zucchero a velo 8 biscotti digestive 1 lattina piccola di ananas sciroppato di buona qualità (la…
Semifreddo allo yogurt senza zuccheri aggiunti.
Fresco… Morbido… Cioccolatoso… Senza zucchero… SENZA ZUCCHERO?! È IMPOSSIBILE! E invece no… INGREDIENTI PER 1 SEMIFREDDO: 2 vasetti del vostro yogurt vegetale preferito (io ho usato fragola con frutta in pezzi) 10g di cioccolato fondente di buona qualità 2 cucchiaini di latte vegetale senza zucchero Granella di frutta secca per guarnire (io ho usato granella…
Cremoso arancia e cioccolato superlight!
Credevo che per perdere qualche kg di troppo avrei dovuto rinunciare ai dolci… Ho dovuto ricredermi! INGREDIENTI : 300ml di succo d’arancia (assicuratevi che le arance siano dolcissime e non aspre) 100ml di latte di soia 1 cucchiaio di sciroppo d’acero Qualche goccia di dolcificante liquido (facoltativo) 20g di amido di mais Cocco rapé per…
Pancake al cacao con crema alla banana senza zucchero.
Oggi è lunedì, e non avevo molta voglia di ricominciare la dieta dopo una domenica passata a non contare grassi e calorie! Poi ho pensato che con un po di impegno sarei riuscita comunque a creare una colazione golosa… E ci sono riuscita! INGREDIENTI PER 12 PANCAKE : 100g di farina 00 1 cucchiaio di…
Dessert alla banana senza zucchero
Si capisce che sono a dieta? Dieta si, ma sono troppo golosa per rinunciare ai dolci! Questo dessert alla banana è uno dei miei preferiti quando devo ridurre gli zuccheri, perchè contiene tutto ciò che amo, banana e cacao! INGREDIENTI PER 1 DESSERT: Una banana piccola (la mia pesava 110g) 2 biscotti secchi (io ho…
Tortino di ricotta light
Ricetta superveloce per una colazione proteica e molto energetica nonché sana! INGREDIENTI A PERSONA: 100g di ricotta di soia 1 banana non troppo grande 1 cucchiaio colmo di sciroppo d’acero 1 quadratino di cioccolato fondente (il mio aveva anche scorzette di arancio) Dolcificante se volete renderlo più dolce, per me è bastato lo Sciroppo d’acero….
Tiramisù mandorle e cioccolato in monoporzione.
Gli avanzi di cibo spesso si rivelano grandi risorse! Avevo del latte vegetale alla mandorla in scadenza e ne ho fatto una crema, la crema si è poi evoluta in tiramisù! INGREDIENTI x 4 monoporzioni: _16 biscotti al cioccolato _Gocce di cioccolato fondente q.b. _una confezione da 200ml di panna vegetale da montare _cacao amaro…
Popcorn con sciroppo d’acero
Non avete mai assaggiato i popcorn caldi con lo Sciroppo d’acero? Beh Fatelo! 😋 Li ho assaggiati in versione dolce per puro caso, io e mia figlia stavamo guardando un film e come al solito ho preparato una vagonata di popcorn da gustare durante il film. Poi il mio sguardo si è posato sulla bottiglia…
Trattoria Napovegana 